ANKARA Bilkent Şehir huzurlusıznesi Çocuk Endokrinoloji Kliniği’nden Doç. Dr. Pınar Kocaay, çocukluk çağı obezitesinin tüm dünyada ve Türkiye’de çok önemli bir halk sıhhati sorunu olduğunu belirterek, “Anne babalara benim tavsiyem, sigara ve alkole nasıl bakıyorsanız, obeziteye yani abur cubura, fast food’lara, şekerli besinlere da o formda bakmalıyız. Ne kadar güç olsa da tencere, tava yemeklerine dönmek ve hareketi artırmak gerekiyor” dedi.
Doç. Dr. Pınar Kocaay, çocukluk çağı obezitesi ile şekerli içeceklerin tüketimi ve tesirlerine ait değerlendirmede bulundu. Doç. Dr. Kocaay, çocuklarda obezitenin giderek arttığına dikkat çekerek, “İleriki yıllarda çocukluk çağı obezitesi ile daha sık karşılaşacağız ve eşlik ettiği hastalıklarla da daha sık karşılaşacağız üzere görünüyor. Bunun sebebi, dahaekstra bilgisayar oyunları, tabletlerle uğraşma, makûs beslenme alışkanlıkları, fast food’lar, şekerli gazlı içeceklerin daha sık hayatımıza girmesi, lifli besinlerden mesafelilaşmak üzere sayılabilir” diye konuştu.
‘ÇOCUKLUK ÇAĞINDA OBEZ OLANLAR, EK bitkinLIKLARA YAKALANIYOR’
Doç. Dr. Kocaay, çocukluk çağında ek kalori alımı nedeniyle obez olan bireylerin bu obeziteyi çoğunlukla erişkin yaşa taşıdığını belirterek, “Çocukluk çağında obez olan bireyler, erişkinlikte obez olan bireylere nazaran yani daha sonra kilo yer bireylere nazaran daha sık ek konforsuzlıklara sahip oluyor. Bu ek huzurlusızlıklarla ilgili daha sık vefatlar görülüyor. Yani bu nedenle çocukluk çağı obezitesinin en erken periyotta tanısı ve tedavisi son derece kıymetli. Bu mevzuyu çok ciddiye almamız lazım. Ayrıyeten bu bitkinlarımız çok önemli akran çetinbalığına uğruyorlar. ve bunu hayatları boyunca hem fizikî olarak hem de ruhsal olarak taşıyorlar” dedi.
‘ÇOCUKLARIN HAYATINA SPORU SOKMALIYIZ’
Obezite ile uğraş için öncelikle beslenme alışkanlığının değiştirilmesi gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Pınar Kocaay, “sadece çocuk da değil, bütün ailenin beslenme alışkanlığını değiştirmesi gerekir. Son devirde sık tüketilen fast food’lar, hazır besinler, şekerli gazlı içeceklerin hayatımızdan çıkarılması gerekiyor. Bu nedenle anne babalara benim tavsiyem, sigara ve alkole nasıl bakıyorsanız, obeziteye yani abur cubura, fast foodlara, şekerli besinlere o formda bakmamız gerekir. Ne kadar çetin olsa da tencere, tava yemeklerine dönmek ve hareketi artırmak gerekiyor. Mümkünse her çocuğun hayatına kesinlikle sporu sokmalıyız. Bu artık yadsınamaz bir gerçek. Çocukluk çağındaki obezitede erişkinlerdeki üzere ilaç tedavisi ve ameliyat ise en son düşünülecek şeyler. En kıymetli şey hayat biçimi değişiklikleridir” diye konuştu.
